Здравит витамини и магнезий + L-теанин

Модерните двуфазни ефервесцентни таблетки съдържат магнезий, витамин В6 и L-теанин.

Магнезият стимулира защитните механизми на организма и има тонизиращ ефект върху нервната система, повлиява правилната мускулна контракция и деконтракция.

Витамин В6 улеснява асимилацията на магнезия от храносмилателния тракт.

Синергичното действие на магнезий и витамин В6 оказва благоприятен ефект върху централната нервна система, подпомага способността за учене и концентрация.

L-теанинът, съдържащ се в зеления чай, е производно на глутаминовата киселина, което подобрява провеждането на нервните импулси. Поради това L-теанинът е изключително ефективен за намаляване на стреса и безпокойството, има успокоително действие, засилва концентрацията и подобрява творческите способности.

Тази съставка действа по два начина: от една страна, стимулира образуването на алфа-вълни в мозъка, предизвикващи състояние на дълбока релаксация, но без да предизвиква сънливост, и повишава паметовите възможности; от друга страна, той участва в продукцията на инхибитори на невротрансмитерите на гама-аминомаслената киселина (ГАМК). ГАМК повишава нивото на други невротрансмитери – допамин и серотонин, които са ключ към релаксацията. Клиничните изследвания са показали, че L-теанинът е ефективен, когато се прилага по 50 до 200 mg дневно. Поради това, че L-теанинът достига пикови нива в кръвта за 30 до 120 минути, той може да се използва едновременно като средство срещу стрес и за засилване на концентрацията.